6/16 朝起き。起きるのが下手くそで1時間くらいうだうだしちゃった。朝ちゃんと起きるために必要なのはガッツ、これです。 朝起きてからはパンをかじってアイスコーヒーを飲んだ。完全に夏バテでぐったりしちゃった。 超良い… https://t.co/DrGPPwMWXw— 消尽…